云南佛手苗批发
更新时间: 2023-10-17
云南佛手瓜有害吗
云南佛手瓜是没有害的，但是就算再好的东西吃多了都不好。
云南佛手瓜原产于墨西哥和中美洲，十八世纪传入美国，后传到欧洲各国。日本在一九一七年由美国引入，十九世纪初传入中国，主要在云南栽培。
云南佛手瓜是一种富含营养的果类蔬菜，每一百克鲜果含蛋白质零点九克、碳水化合物七点七克、维生素C二十二微克，还含有其他多种维生素及矿物质元素。
云南佛手瓜有凉拌、炒食、涮火锅等多种食用方法，常见的有；云南佛手瓜炒面筋，云南佛手瓜炒虾米，云南佛手鱼柳，云南佛手瓜炖排骨等。
云南佛手瓜除了食用果实外，其嫩茎梢也是一种很有风味的蔬菜。时下在广东、云南、台湾等地非常流行，被视为保健蔬菜。吃法有：云南佛手瓜尖炒豆腐干，豆豉炒云南佛手瓜尖，云南佛手瓜尖炒肉丝等。
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