云南普洱本地香橼苗大量销售在哪里

经期能吃云南佛手瓜吗

女性经期的时候食物选择是很关键，这个时候如果食物选择不对，对身体也是会有一些影响的，有很多女性在经期都是会有痛经现象，这对女性身体的危害很大，因此这个时候女性对一些凉的的食物都是要减少选择，例如冰淇淋就是要减少选择，那经期能吃云南佛手瓜吗?

经期能吃云南佛手瓜吗

对经期能吃云南佛手瓜吗是很多人不太了解的，这样就需要对云南佛手瓜进行更多认识，使得在选择它的时候，完全可以放心进行，对身体不会有任何的损害。

经期能吃云南佛手瓜吗：

云南佛手瓜属胡芦科冬季稀特蔬果品种，是枸橼的果实，原产于墨西哥和印尼群岛，19世纪初由日本传入我国。

90年代引入长江流域生长，现主产福建、山东、云南和台湾。

云南佛手瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，因此称之为“云南佛手”、“福寿”、深受人们喜爱。云南佛手瓜炒肉丝

材料

肉丝，酱油，糖，白胡椒粉，白酒，麻油，云南佛手瓜，干红辣椒

做法

1.肉丝用酱油、糖、白胡椒粉、白酒、麻油进行腌制。

2.然后云南佛手瓜切丝，我只用了半个云南佛手瓜。干红辣椒劈两半。

3.先炒肉丝，我这次没有给肉丝上浆，因为上浆容易粘底，我需要洗锅，所以我直接下肉丝了，但是需要掌握好火候。看到肉丝变色了，就捞起待用。

4.放一些油，油快要冒烟的时候，就要下干红辣椒，否则辣椒会糊掉，然后听到锅中辣椒稍微有噼里啪啦的响声时，就要下云南佛手瓜炒，这样干红辣椒也不会糊掉了。中途如果云南佛手瓜炒得锅底很干了，可以下一点高汤或者水（我妈妈从来不让我炒菜加任何水，这是她的烹饪原则）。下肉丝。**你看到云南佛手瓜有点软了，就是好了。